Petite ronde amusante que vous pouvez faire avec vos enfants avant de s’endormir pour se libérer de leurs émotions de la journée

 

  • Ronde négative

« Toc toc, bonsoir les émotions »

« Toc toc, au revoir la peur »

« Toc toc, au revoir l’insécurité »

« Toc toc, au revoir la frustration »

« Toc toc, au revoir la honte »

« Toc toc, au revoir les erreurs »

« Toc toc, au revoir la colère »

« Toc toc, au revoir la tristesse »

  • Ronde positive

« Toc toc, bienvenue le calme »

« Toc toc, bienvenue la paix intérieure »

« Toc toc, bienvenue le courage »

« Toc toc, bienvenue la sécurité »

« Toc toc, bienvenue la confiance en soi»

« Toc toc, bienvenue la joie »

« Toc toc, bienvenue la liberté»

« Toc toc, bienvenue l’amour»